秋季氣溫轉(zhuǎn)涼，空氣濕度下降，水分減少，蒸發(fā)速度加快，致使氣候干燥，孩子機(jī)體各系統(tǒng)和器官發(fā)育不完善，對(duì)氣候的變化十分敏感，不少孩子會(huì)出現(xiàn)口鼻干燥、嘴唇干裂、便秘等癥狀，彩虹醫(yī)院新生兒科主任王云說(shuō)，此時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)注意及時(shí)給孩子的身體補(bǔ)充水分。
補(bǔ)充水分 緩解便秘
秋天體內(nèi)水分過(guò)度蒸發(fā)，加上腸胃功能變?nèi)�，不少孩子都�?huì)出現(xiàn)大便干結(jié)的現(xiàn)象。便秘是小孩的常見病，如果孩子排便間隔超過(guò)48小時(shí)并且大便干結(jié)，就可能是便秘。
便秘會(huì)導(dǎo)致孩子食欲減退、腹痛、睡眠不安等，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)脫肛或肛裂并出血，引起外痔。此外，慢性便秘的孩子還常常會(huì)出現(xiàn)食欲不振，進(jìn)而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，腸道功能紊亂等癥狀。
緩解孩子便秘要注意及時(shí)補(bǔ)充水分，多喝溫水，適當(dāng)食用一些蜂蜜，可以起到通便的效果。平時(shí)的飲食要注意合理搭配，另外還要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
如果調(diào)節(jié)之后沒有得到有效的改善，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些輔助排便藥物，如開塞露、緩瀉藥等。
王云提醒家長(zhǎng)：“但是不能孩子一有便秘就用藥，長(zhǎng)期服用瀉劑會(huì)影響孩子的營(yíng)養(yǎng)吸收情況�！�
潤(rùn)鼻腔 防止鼻出血
秋燥容易引起孩子鼻腔黏膜干燥，很容易出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象，因小孩子鼻腔黏膜沒有發(fā)育完全，外界環(huán)境稍有變化就會(huì)引起反應(yīng)，鼻腔黏膜干燥容易使小血管破裂，出現(xiàn)鼻出血。
“孩子一旦出現(xiàn)鼻出血，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)讓孩子頭部保持豎直，不要仰頭，以免鼻血進(jìn)入口腔。可以用消毒棉或干凈的紙巾卷好，塞進(jìn)出血的鼻孔，但是不能塞得太深。同時(shí)用冷水或者冰袋敷一下孩子的額頭。如果長(zhǎng)時(shí)間不能緩解出血，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診�！蓖踉普f(shuō)。
平時(shí)生活中注意不要讓孩子養(yǎng)成用手摳鼻子的不良習(xí)慣，給孩子洗臉時(shí)，可以用清水清洗一下鼻腔前部，也可以用蘸水的棉簽輕輕擦拭孩子的鼻腔，既可以緩解鼻腔干燥，也可以清除孩子鼻腔里面的臟污。
保持濕度 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
秋燥還有可能引起嗓子發(fā)炎、聲音嘶啞、喉嚨疼痛以及口腔潰瘍等癥狀；治療不徹底可能會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槁灾夤苎椎葒?yán)重癥狀。
另外孩子的皮膚細(xì)嫩，干燥的天氣更容易使皮膚水分流失，嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生皴裂。
在秋天比較干燥的時(shí)候，家長(zhǎng)要注意保持室內(nèi)合理的濕度，有條件的可以使用空氣加濕器來(lái)緩解干燥的空氣，出門時(shí)要給孩子戴上手套、帽子及口罩，避免皮膚暴露在寒冷干燥的環(huán)境中；在皮膚容易干燥的地方涂抹一些潤(rùn)膚霜，減少干燥引起的皮膚干裂。
最后王云稱：“平時(shí)也要注意讓孩子多做一些運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身體質(zhì)，適應(yīng)秋季氣候，平時(shí)多喝水、粥、蜂蜜等潤(rùn)肺食物，還應(yīng)多食用含水分較多的水果�！�(今日咸陽(yáng)) |
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